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夏季药膳木棉白茅根炖猪骨！

时间： 2021-08-09
来源： 中国百姓舆论网
关注度: 0

夏季药膳木棉白茅根炖猪骨！

2021-08-09
来源： 中国百姓舆论网
关注：0

　　

夏季人们最先想到的就是上火、中暑，殊不知夏季更要警惕“湿气”！

夏天炎热，常常让人忽视了“湿气”的存在，然而，现在冬天很少见到真正着凉感冒的人，反而夏天特别多。

既然湿气如此“可怕”？如何祛除湿气呢？

做法：

排骨焯水，捞入煲中

姜，拍散，投入

木棉花30g，冲洗干净投入煲中

白茅根20g

大火煲开，小火慢炖

排骨熟烂，加盐调味

在木棉花开的季节，用新鲜的木棉花煲汤，则需要焯水哟~

路边的木棉花经受尘土、废气的污染，不建议乱捡来煲汤；

药店购买木棉花时，注意看看是否有“霉味”。

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作者： 未知
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